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原生家庭的不幸经历可能会对个人心理和情感产生深远影响,但这并不意味着必须用一生来治愈。个体可以通过自我认知、情感管理、寻求专业帮助等方式积极应对,逐渐走出阴影,实现自我成长和恢复。这个过程需要时间和努力,并且每个人的...