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小伙备孕期间尝试每天吃8个生蚝以补充营养,但最终因过量摄入导致呕吐。提醒广大备孕人群,虽然生蚝富含营养,但需注意适量,过度摄入可能导致身体不适。建议根据个人体质和健康状况合理调整饮食,保持营养均衡。...