长期吃零食的人身体变化揭秘

长期吃零食的人身体可能会发生多种变化。由于零食多数含有高热量、高脂肪、高盐等成分，长期摄入可能导致体重增加，增加肥胖风险。过多的零食摄入还可能影响正餐的消化吸收，导致营养不良或营养不均衡。部分零食中的添加剂还可能对人...

阅读全文 西烟晓 565 次浏览 2025-04-18 婚礼跟拍